西瓜和桃子能一起吃嗎

發布日期：2018-12-02 10:08:09 來源：互聯網

隨著夏天的來臨，西瓜已經大量上市了，西瓜是我們在夏天最常見的水果，在炎熱的夏天，吃上一塊甜甜的西瓜，消暑解渴，真的是一件非常享受的事情了；西瓜不光果肉味甜，所含的營養也十分豐富，西瓜中含有蛋白質、維生素A、維生素C等很多的營養成分，所以西瓜是深受人們歡迎的水果之一。桃子也是夏季常見水果，食用起來味道甜美，果肉軟嫩，而且桃子中也含有豐富的維生素、礦物質，以及大量的水分，可以補充人體所需。今天我們主要來看看西瓜和桃子能一起吃嗎？

一、西瓜和桃子能一起吃嗎

雖然西瓜和桃子不是相克的食物，但是在一起吃的效果還是不太好的。因為西瓜是寒性水果，而桃子卻是溫性水果，桃子吃多了就會容易上火。這兩種食物如果一起吃就會讓你容易拉肚子，所以最好還是不要一起吃。一起吃會引起腹瀉、消耗元氣并且還會導致腸胃不適。而且兩種水果都是比較甜的，一起吃就顯的十分甜膩。

二、西瓜的功效

1.降熱解暑、降血壓

具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉干燥、唇裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。

2.天然水潤防曬霜

現在的陽光分外強烈，日光直射導致紫外線較強，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。

3.大便通暢

吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對治療黃疸有一定作用。

4.抗衰老

新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。

三、西瓜不能和什么一起吃

1、西瓜不能和羊肉一起吃

中醫認為，吃羊肉后進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘 熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食后不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。 對于患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。所以，吃完羊肉后不宜大量進食西瓜 、黃瓜等寒性食物。

2、西瓜不能和蝦一起吃

西瓜和蝦都是涼性食物，兩者同食可能會刺激胃腸道，有可能引起腹瀉、腹痛，不建議一起吃。

3、西瓜不能和山竹一起吃

山竹屬寒性水果，尤其是體質虛寒者要少吃，正常體質的人每天吃三四個就可以了，注意最好不要和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等涼性食物一起吃。可適量少吃些， 西瓜性味寒涼，若吃得過多易傷脾胃，會引起腹痛或腹瀉。

4、西瓜不能和綠豆一起吃

夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝綠豆湯解熱，其實瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。但是，兩者最好不要同時食用，西瓜和綠豆都性寒，混合吃易引起腸胃不適，腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時服用。

5、西瓜不能和油果子一起吃

西瓜和油果子不能一起食用，會引起出現嘔吐。油果子是一道漢族傳統面點小吃，屬于油炸食品。同時，西瓜也不建議和其他油炸物一起食用，容易導致出現拉肚子，尤其是冰鎮西瓜。

西瓜不僅一種是天然的美容圣果，還具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。在我們的日常生活中每一樣食物都有自己特有的功效和作用，但是有時候兩種不合適的食物搭配在一起吃的時候，會引起食物的相克，食物本身好的功效就會適得其反，引起一些病癥，所以我們平時在吃東西時一定要多加注意，剛才上面我們了解了“西瓜和桃子能一起吃嗎？”的問題，希望能幫助到大家，豐富自己的生活常識，并且把這些常識運用到我們的實際生活中去。